Atelier KINIK
Dates :
Les mercredis
25 janvier 2023
Heure :
11 h 15
Lieu :
Clinique Kinik,
650 boul du Fort-Saint-Louis, local 18
Tarif :
100 $ / par atelier
4 séances de 60 min./atelier
Être membre en règle du club FADOQ de Boucherville
Détail :
L’atelier est dirigé par la kinésiologue Julie Graham.
Objectifs
Réduire les douleurs
Accroître les capacités afin d’augmenter l’autonomie et la mobilité
Améliorer la qualité de vie par la prescription d’exercices adaptés
Le premier thème abordé est l’équilibre, son importance, les risques de chute avec l’âge et les muscles importants, le tout, suivi d’exercices pratiques.
Groupe minimum 8 à 10 personnes maximum.
Responsable :
Isabelle Grimard
Tél. : 450 449-6161